Erik Lentfert | Running & Triathlon weblog
Connect
  • Home
  • Weblogs
  • Biografie
  • PR's en resultaten
  • Uitslagen
    • 2025
    • 2024
    • 2023
    • 2022
    • 2021
    • 2020
    • 2019
    • 2018
    • 2017
    • 2016
    • 2015
    • 2014
    • 2013
    • 2012
    • 2011
    • 2010
    • 2009
    • 2008
    • 2007
    • 2006
    • 2005
    • 2004
  • Sponsors
  • Product Reviews
  • Media
    • 2022
    • 2020
    • 2019
    • 2018
    • 2017
    • 2016
    • 2015
    • 2014
    • 2013
    • 2012
    • 2011
    • 2010
    • 2009
    • 1991 - 2008
    • 1984 - 1990
  • Art
  • Links
  • Contact

Halve van Hengelo 2022

4/3/2022

0 Comments

 
​HENGELO – Na de compleet mislukte 10 kilometer cross vorige maand stond de Halve van Hengelo op het schema. De bedoeling was om opnieuw een 10 kilometer te gaan lopen, maar de verwachtingen waren na die cross niet bijster hoog gespannen. Leuker was het daarom om last minute de kinderen ook in te schrijven. Genoten van een schitterende race van zowel Mick als Jinthe, en daarna liep ik zelf naar een verrassend aardige tijd: 42’53”.

We waren wel weer aan de late kant, die derde april. We dachten op tijd van huis te zijn, maar zoals gebruikelijk moest er nog dit en nog dat, en ineens waren we een kwartier verder. Wat ook niet meehielp was dat ik de Mick en Jinthe ging na-inschrijven. Maar daar kwamen we later pas achter. Snel naar de tribune, tas wegzetten en Mick zijn startnummer opspelden. Daarna ging ik snel met Mick inlopen, want hij moest als eerste starten, om 10:15.
Picture
                          Mick is met startnummer 124, in het groen aan de linkerkant, op weg naar een solide 7e plek

Mick was vanaf de voorste rijen goed weg en liep zijn eerste keer op de 400 meter baan een rondje. Het eerste stuk ging hard, daarna zakte het tempo (bij overigens alle kindjes) wat in. Ik sta op ongeveer 300 meter, met nog 200 te gaan. Hij kijkt me rennend met smekende oogjes aan: “Papa ik heb zere beentjes, ik ben moe.” Ik spoor hem aan om bij de Bauhaus vlaggetjes, waar hij gestart is, nog een keer een sprintje te trekken. En dat doet hij weer heel makkelijk. Uiteindelijk wordt hij zevende, knap gelopen 😊
Picture
                               De afspraak was om rustig van start te gaan, maar Jinthe heeft gelijk het gas erop

Daarna is Jinthe aan de beurt. Terwijl ik aan het inlopen was met Mick en hem voorbereidde, was Janneke met Jinthe bezig geweest en had haar startnummer opgespeld. Om 10:30 is ze aan de beurt. Ik ga weer op het 200 meter punt staan en vooraf had ik haar aangeraden de race goed in te delen. Ze moet 1500 meter en de woensdag voor de race hebben we die afstand geoefend. Dat ging prima. Maar ik zie haar nu ineens flink tempo lopen, dus ik zeg dat ze wat rustiger moet doen. Aan dovemansoren gericht.

Als ze het stadion uit is en de laatste kinderen de baan hebben verlaten ga ik ook de kant van het spoor op. Kijken hoe ze in de wedstrijd ligt. De eersten komen al weer terug en tot mijn grote verbazing, wie komt daar als zesde meisje overall aanlopen? Jinthe! 
Picture
                                           Met een mooie eindsprint naar de 2e plek bij de meisjes t/m 10 jaar in 7'04"

“Papa, mijn veter is los!” Ze stopt en trekt de schoen uit. Ik zeg dat ze de schoen maar snel aan mij moet geven en dan rent ze verder weer het stadion in, op 1 schoen. Genoeg voorsprong op de kinderen achter haar, dus ze verliest er niet veel mee. En omdat er twee jeugdcategorieën zijn kon ze nog wel eens prijs hebben ook: een paar meisjes voor haar waren een stuk groter en Jinthe is 8, dus doet mee in de categorie t/m 10 jaar.
Picture
                                   Hockeyen en zwemmen kon ze al, blijkt ze ineens ook nog heel hard te kunnen rennen...

En inderdaad: ze eindigt in een mooie eindsprint als tweede meisje t/m 10! Helemaal trots! Ik geef haar aan dat ze tweede is en het podium op mag. Even checken bij de mensen van MyLaps leert echter dat er geen Jinthe Lentfert in de uitslag staat. Huh? Niet al te veel tijd om me er druk om te maken, want ik moet zelf aan de bak. Tien kilometer.
Picture
                       En dan mag papa zelf aan de bak. de brug bij het Twentekanaal op na ongeveer anderhalve kilometer

Mijn wedstrijd gaat beter dan verwacht. Ik hoop onder de 45 minuten te lopen, maar het lukt me om het tempo redelijk strak op 4’15” per kilometer te houden. Ik loop grotendeels bij een groepje, wat ik in de vijfde kilometer laat gaan om water te drinken bij de drankpost in Twekkelo. Even een kleine tien seconden stil en dan weer verder. Die kilometer gaat uiteindelijk in 4’20”. Daarna pak ik het tempo weer op en loop alleen de brug over het Twentekanaal nog weer een langzamere kilometer in 4’21”. Daarna raap ik mijn oude groepje weer op en passeer ze in de laatste drie kilometers, die in 4’14”, 4’13” en 4’12” gaan. De eindtijd van 42’53” is een dikke meevaller, maar het ging niet vanzelf. En 24e overall van de 200 deelnemers is toch ook niet slecht.
Picture
                          Tot het gaatje moeten gaan om onder de 43 minuten te komen. Bruto niet gelukt, netto wel (42'53")

Weer terug in het stadion staat een teleurgestelde dochter me op te wachten. Ze is niet op het podium geweest. “En meisjes die achter me zaten wel.” Wat blijkt: Bij de na-inschrijvers zat er geen timingchip op het startnummer, maar deze zat los in de envelop en had je er zelf op moeten plakken. “Oh, was dat dat ding?” Vraagt Janneke dan. Een teleurgestelde dochter mee naar huis, de situatie uitgelegd aan de organisatie en een week later.... mocht Jinthe toch een beker van de tweede plaats ophalen in het FBK stadion! Super geregeld en Jinthe toch nog weer blij. Gelukkig konden we met de finishfoto’s aantonen bij wie ze in de buurt gefinisht was, dus met 7’04” bruto tijd liep ze een keurige 1500 meter, waarbij ze meer dan 13.5 km/h heeft gelopen.

UITSLAG KIDSRUN MEISJES T/M 10 JAAR:

Picture
MIJN KILOMETERTIJDEN EN HET PARCOURS:
Picture
UITSLAG 10 KILOMETER:
Picture
0 Comments

    Erik Lentfert

    Erik is een sportieve en creatieve duizendpoot: hij beoefende meerdere sporten op een bovengemiddeld niveau, maar heeft zijn hart verloren aan triathlon. Daarnaast schrijft, leest, tekent en schildert hij graag en in de resterende vrije tijd mixt hij als DJ nog wel eens wat house aan elkaar. In de begin jaren '90 was hij als DJ actief op vele middelgrote en grote raves en draaide voornamelijk techno en acid.

    View my profile on LinkedIn
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture

    Archives

    May 2023
    December 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    November 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    April 2020
    December 2019
    September 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012
    May 2012
    April 2012
    March 2012
    February 2012
    January 2012
    December 2011
    November 2011
    October 2011
    September 2011
    August 2011
    July 2011
    June 2011
    May 2011
    April 2011
    January 2011
    December 2010
    November 2010
    October 2010
    September 2010
    August 2010
    July 2010
    June 2010
    May 2010
    April 2010
    March 2010
    February 2010
    January 2010
    December 2009

    Categories

    All
    Cycling
    Duathlon
    General
    Running
    Triathlon

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.