Erik Lentfert | Running & Triathlon weblog
Connect
  • Home
  • Weblogs
  • Biografie
  • PR's en resultaten
  • Uitslagen
    • 2020
    • 2019
    • 2018
    • 2017
    • 2016
    • 2015
    • 2014
    • 2013
    • 2012
    • 2011
    • 2010
    • 2009
    • 2008
    • 2007
    • 2006
    • 2005
    • 2004
  • Sponsors
  • Product Reviews
  • Media
    • 2020
    • 2019
    • 2018
    • 2017
    • 2016
    • 2015
    • 2014
    • 2013
    • 2012
    • 2011
    • 2010
    • 2009
    • 1991 - 2008
    • 1984 - 1990
  • Art
  • Links
  • Contact
  • 2020

Crossen op het Lageveld - Part I

11/29/2013

0 Comments

 
WIERDEN – Dit jaar staat voor het eerst de Lageveldlopen op het programma. Mede dankzij sponsor Step One, anders had ik dit weekend waarschijnlijk “gewoon” aan de start gestaan van de Dinkelcross in Losser. Maar soms is vernieuwing goed. En het parcours was ronduit zwaar te noemen, met stroken strand, alles off-road en wat op en af. Een echte cross dus. Die ik als een veredelde training oppakte maar met een 5e plek overall goed over de finish bracht.
Picture
Vooraf had ik niet echt verwachtingen, na de tegenvallende Diepe Helloop. Doel was eerst maar weer eens lekker lopen. Ik merkte dat ik in Holten te gefixeerd was op een bepaalde eindtijd, waardoor ik het belangrijkste van  mijn sport vergat: genieten. Dus dat was doel nummer een in deze cross over het Lageveld. Leuke bijkomstigheid was dat ik op het Lageveld mijn eerste cross ooit liep, als D-junior in de Sisu-jeugd. Dus terug waar het ooit allemaal begon.

Na een rondje inlopen meldde ik me vooraan bij de startstreep. Ik zag niet al te veel bekende gezichten, dus om nou heel bescheiden op de tweede of derde startrij plaats te gaan nemen… Genieten was dus de doelstelling en ik had me voorgenomen om rustig te starten en daarna geleidelijk het tempo op te voeren.
Picture
                                        Start van de 1e Lageveldloop. Hilco Huisjes en Roald Goossen nemen de leiding.

Vanaf de start maken meteen Roald Goossen en Hilco Huisjes zich los. Ik loop tot mijn verrassing derde. Daarop laat ik het tempo maar iets zakken en krijg twee man over me heen: Robin te Wierik en Theo Fuhler, beiden M40. Die trekken wat harder door, ik heb achter me een man of vier. Eenmaal van het strand af en in het bos merk ik dat achter me al mensen het moeilijk krijgen en inderdaad, al snel is mijn groepje uitgedund tot drie man: achter me lopen nog Aalt Hagedoorn, triatleet bij Argo, en Ferry van den Berg.
Picture
                                                            Ingaan 2e ronde, ik heb Aalt Hagedoorn de kop opgedrongen,
                                                                           Ferry van den Berg hangt er nog net aan.


Bij het ingaan van de tweede ronde laat ik Aalt Hagedoorn even de kop overnemen op het strand. Het tempo zakt wat in, dat was niet de bedoeling. Het moest juist harder. Dus al snel ga ik er weer overheen en het duurt niet lang voordat beide heren gelost zijn. Na een eerste ronde in 11 minuten komt er zo een tweede ronde bij van 10:36, doorkomst 21:36 halverwege.
Picture
                                                  Doorversnellen en langzaam weer dicht bij de nummers 3 en 4 komen.

Ook in de derde ronde weet ik de versnelling goed vast te houden en zie tot mijn verbazing dat ik weer dicht bij de nummer vier, Theo Fuhler, in de buurt kom. Het gaatje is nog 50 meter bij de doorkomst van de laatste ronde. Ik denk dat dicht te kunnen gaan lopen, maar hij weet ook nog een tandje bij te zetten en bij mij is dan het beste eraf. Bij Robin te Wierik ook, want die loopt nog derde maar komt wel heel erg snel terug in het vizier. Zo eindigen we uiteindelijk redelijk kort na elkaar. De laatste 200 meter laat ik het een beetje lopen, ik blijf vijfde, maar houd wel een positief gevoel over aan de opbouw van de race. Dit biedt weer perspectief!
Picture
                                Laatste ronde, achterblijvers in de kleuren van de circuitsponsor op een rondje zetten

1e Lageveldloop 10 km:

1.    Roald Goossen             40:20
2.    Hilco Huisjes                 40:34
3.    Robin te Wierik              42:42 1e M40
4.    Theo Fuhler                    42:48 2e M40
5.    Erik Lentfert                   43:09 3e M40

Volledige uitslag op de site van Sportvoedingwebshop Lageveldlopen
Picture
0 Comments

    Erik Lentfert

    Erik is een sportieve en creatieve duizendpoot: hij beoefende meerdere sporten op een bovengemiddeld niveau, maar heeft zijn hart verloren aan triathlon. Daarnaast schrijft, leest, tekent en schildert hij graag en in de resterende vrije tijd mixt hij als DJ nog wel eens wat house aan elkaar. In de begin jaren '90 was hij als DJ actief op vele middelgrote en grote raves en draaide voornamelijk techno en acid.

    View my profile on LinkedIn
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture

    Archives

    April 2020
    December 2019
    September 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012
    May 2012
    April 2012
    March 2012
    February 2012
    January 2012
    December 2011
    November 2011
    October 2011
    September 2011
    August 2011
    July 2011
    June 2011
    May 2011
    April 2011
    January 2011
    December 2010
    November 2010
    October 2010
    September 2010
    August 2010
    July 2010
    June 2010
    May 2010
    April 2010
    March 2010
    February 2010
    January 2010
    December 2009

    Categories

    All
    Cycling
    Duathlon
    General
    Running
    Triathlon

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.