Erik Lentfert | Running & Triathlon weblog
Connect
  • Home
  • Weblogs
  • Biografie
  • PR's en resultaten
  • Uitslagen
    • 2025
    • 2024
    • 2023
    • 2022
    • 2021
    • 2020
    • 2019
    • 2018
    • 2017
    • 2016
    • 2015
    • 2014
    • 2013
    • 2012
    • 2011
    • 2010
    • 2009
    • 2008
    • 2007
    • 2006
    • 2005
    • 2004
  • Sponsors
  • Product Reviews
  • Media
    • 2022
    • 2020
    • 2019
    • 2018
    • 2017
    • 2016
    • 2015
    • 2014
    • 2013
    • 2012
    • 2011
    • 2010
    • 2009
    • 1991 - 2008
    • 1984 - 1990
  • Art
  • Links
  • Contact

Fietsconditie testen bij RBR Borne

9/28/2012

0 Comments

 
BORNE – De Run-Bike-Run van Borne ligt me over het algemeen wel. Ik heb hier twee keer met de nationale duathlontop gespard en dat liep met twee keer een achtste plaats (en een tweede plek bij de masters) goed af. Dit jaar had ik ook graag weer aan de start gestaan op het individuele nummer, maar twee weken voor Almere was dit qua planning not done. Almere is de plek waar ik wilde pieken. En Borne op halve kracht doen, nee dank je. Daarom als fietser in een Step One team, samen met loper Hilko Doesburg. Dat ging verbazingwekkend goed: een derde fietstijd en gezamenlijk een vijftiende stek.

Goed, RBR Borne dus. In een team. Geen al te beste ervaring mee, want vorig jaar deed ik dat voor het eerst, met trainingsmaatje Arnold Klieverik als loper. Als vijfde gewisseld, vervolgens reed ik naar de tweede plek in de wedstrijd en zag 300 meter voor me koploper Eddy Reinerink fietsen en toen: lek. Nog nooit meegemaakt, helaas einde wedstrijd dus. Als koploper bij de herenteams, het koppel dat nog voor me reed was een bedrijventeam. Dit jaar helaas geen revanche, want Arnold wilde graag de volgende dag de Losserloop doen. Dus met een Step One combi aan de start, Hilko mocht het loopwerk doen :-)
Picture
                                                Met frisse moed melden in de wisselzone (foto's: Margot Oude Wolbers)

Hilko had helaas wat last van een blessure. Maar ik had ook voor dit evenement weer een specifieke opdracht: de eerste vijf kilometer met beleid starten (lees: Z4, onder het omslagpunt) en daarna lekker knallen. Na eerst de individuele wedstrijd te hebben gadegeslagen en mijn hypothetische kansen daar te hebben ingeschat was het aanmoedigen geblazen. Hilko liep toch nog heel behoorlijk en liep als 40e de wisselzone binnen. Na het overgeven van de chip snel richting fiets, het parc fermé uit en weg. Tijdens het lopen met de fiets aan de hand haal ik de eerste al in, haha! Deze wil volgens mij meteen buiten het parc ferme aanpikken, maar ik zet er meteen een lekker zwaar verzet op en trek mezelf op gang.

Het voordeel van als 40e beginnen is dat je lekker veel mikpunten hebt. Een lang lint van fietsers is voor me zichtbaar. Hup, van de een naar de ander. Met de wind ook nog eens in de rug, versnelling 53x12 erop, rammen maar. Bij het Anker loop ik in op een tweetal dat ook aardig de sokken erin heeft. Ik besluit er voorbij te gaan, maar een van de twee springt echt letterlijk op mijn achterwiel. Ik zeg er wat van, stayeren behoort niet tot de spelregels en vind ik hoogst onsportief. Verder besluit ik er niet veel aandacht aan te besteden en me te focussen op mijn eigen race, dit soort gedrag laat ik wel aan de jury over. Eenmaal terugdraaiend richting Hertme krijgen we de wind vol tegen.
Picture
Een van de twee renners gaat er weer voorbij en ik laat het gat netjes richting tien meter vallen. Zo rijden we legaal met twee van de drie kop-over-kop richting Borne. Alleen in de bochten laat hij behoorlijk wat tempo lopen. Er rijdt ook inmiddels een jurymotor bij om toe te zien dat alles wel volgens de regels verloopt. Bij het inrijden van Borne versnelt de motor, voor ons rijden twee achterblijvers uit de individuele race. Vlak voor de doorkomst van de tweede ronde besluit ik hier mijn slag te slaan: voorbij de motor, voorbij de achterblijvende solorijders, die daarna wel in de smalle doorgang mijn twee “metgezellen” blokkeren. Voila, die ben ik kwijt!

Inmiddels was ik van plek 40 naar plek 18 gereden. Na de doorkomst is het weer vol wind in de rug. Dus de 53x12 er weer op, doorstampen en voorsprong nemen. Dit gaat erg goed en ook terug richting Borne op een iets lichter verzet weet ik nu goed door te trekken. Onderwijl haal ik ook nog Henk Brama in. Henk weet volgens mij even later wel aan te pikken bij mijn achtervolgers. Maar uiteindelijk wordt het gat dat ik in mijn eentje had gepakt (zo’n 100 meter) niet kleiner en ik wissel op de mannen achter me met ruim 20 seconden voorsprong. Uiteindelijk heb ik een derde fietstijd gereden in 41’47”. Over 30.4 kilometer betekent dit een moyenne van 43.65 km/h. Als ik toch vorig jaar eens niet lek was gereden…
Picture

Ik wissel weer als 13e op Hilko, dus in de tweede fietsronde nog eens vijf plaatsen opgeschoven. Hilko zet een goede tweede run neer en moet slechts twee plaatsen weer inleveren, waardoor we als vijftiende finishen. Een prachtig resultaat. ’s-Avonds worden alle prestaties nog eens tegen het licht gehouden onder genot van een vleesje en drankje bij sponsor Step One. Een fantastische afsluiting van een mooie sportdag. Step One bedankt!

Uitslagen op de site van RBR Borne
Picture
0 Comments

    Erik Lentfert

    Erik is een sportieve en creatieve duizendpoot: hij beoefende meerdere sporten op een bovengemiddeld niveau, maar heeft zijn hart verloren aan triathlon. Daarnaast schrijft, leest, tekent en schildert hij graag en in de resterende vrije tijd mixt hij als DJ nog wel eens wat house aan elkaar. In de begin jaren '90 was hij als DJ actief op vele middelgrote en grote raves en draaide voornamelijk techno en acid.

    View my profile on LinkedIn
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture
    Picture

    Archives

    May 2023
    December 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    November 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    April 2020
    December 2019
    September 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012
    May 2012
    April 2012
    March 2012
    February 2012
    January 2012
    December 2011
    November 2011
    October 2011
    September 2011
    August 2011
    July 2011
    June 2011
    May 2011
    April 2011
    January 2011
    December 2010
    November 2010
    October 2010
    September 2010
    August 2010
    July 2010
    June 2010
    May 2010
    April 2010
    March 2010
    February 2010
    January 2010
    December 2009

    Categories

    All
    Cycling
    Duathlon
    General
    Running
    Triathlon

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.