BRANDLECHT – En daar was ‘ie weer. Ieder jaar op de laatste vrijdag van juli, de Dorflauf Brandlecht. Inmiddels een vaste waarde op mijn kalender geworden, niet alleen om het aardige parcours, maar ook om de Bier und Bratwurst na afloop. Het zou mijn eerste 10 kilometer worden sinds maart, dus ik had geen enkel idee wat ik zou kunnen lopen. Mijn snelste jaartijd van 38’47” hoopte ik in ieder geval wel te verbeteren. Dat lukte: met 38’16” naar mijn snelste tijd dit seizoen.
 | Ik was mooi op tijd in de enorme Duitse metropool Brandlecht-Hestrup. Een negorij met naar schatting een kleine 500 inwoners. Maar met wel een mooi sportcomplex, waar de lokale Spvgg op een bescheiden niveau Fußball spielt, en waar de activiteitencommissie leuke randzaken organiseert. Zoals de jaarlijkse Dorflauf, dit jaar inmiddels voor de 12e keer op de agenda. |
Na in 2009 en 2010 te hebben geschitterd op de 5 kilometer (in exact dezelfde tijd, 17’34”) sloeg ik in 2011 over. In 2012 stapte ik over naar de 10 kilometer en noteerde 39’34”, een jaar later in voorbereiding op de hele triathlon van Almere was het 38’12”. Vorig jaar moest ik door ernstige gezondheidsklachten verstek laten gaan, maar dit jaar ben ik wederom in voorbereiding op Almere. Dus dat zou een mooie graadmeter zijn met 2 jaar terug.
Het inlopen doe ik met oud-TC Twente clubgenoot Attilio Bottegal, met wie ik eerder al eens een wedstrijdje Carbonara koken had gedaan. De revanche moet nog steeds worden gepland, kwamen we achter. Bij het inlopen van het rondje zag ik al snel dat men het rondje iets gewijzigd had: er was een extra lusje ingelegd. Waarom is mij een raadsel, want de ronde meet exact 2.5 kilometer. Omdat de 5 kilometer wedstrijd uitloopt starten we 10 minuten later. Ik neem op de voorste rij plaats en wil me niet op anderen richten. Een constant tempo en hopelijk sub-38 is het doel.
Het inlopen doe ik met oud-TC Twente clubgenoot Attilio Bottegal, met wie ik eerder al eens een wedstrijdje Carbonara koken had gedaan. De revanche moet nog steeds worden gepland, kwamen we achter. Bij het inlopen van het rondje zag ik al snel dat men het rondje iets gewijzigd had: er was een extra lusje ingelegd. Waarom is mij een raadsel, want de ronde meet exact 2.5 kilometer. Omdat de 5 kilometer wedstrijd uitloopt starten we 10 minuten later. Ik neem op de voorste rij plaats en wil me niet op anderen richten. Een constant tempo en hopelijk sub-38 is het doel.
Start van de 10 kilometer. Ik loop rechts, naast Daniel Ensink (met zonnebril). Rechtsonder vooraan Attilio Bottegal.
(Foto: SpVgg Brandlecht-Hestrup)
Na het startschot is zoals verwacht Gerold Hartger meteen weg. Die is goed voor 31’ers, dus daar hoef ik me niet druk om te maken. Daarachter zijn het Jörg Amt, Jan Holboer en een onbekende die er ook flink de pas inzetten. Ik ben benieuwd of er mannen zijn die ongeveer hetzelfde tempo lopen als wat ik in gedachten heb. Ik denk die gevonden te hebben in Markus Götz, en op plek 5 en 6 volgen we. Maar Markus wil blijkbaar harder en na ongeveer anderhalve kilometer laat ik los. De eerste kilometer ging met 3’16” ook veel te hard.
De eerste ronde kom ik door in 9’16”. Dat is een prima tempo voor een lage 37’er. Het gat naar Markus Götz wordt echter groter en ik heb het gevoel dat ik een beetje in slaap wordt gesust. Met een tweede ronde in 9’40” en een doorkomst na 5 kilometer van 18’56” krijg ik dan ook een wake-up call. Het moet rapper. Ondertussen ben ik bijgehaald door Daniel Ensink, ook een triatleet die uitkomt voor het Duitse LC Nordhorn. Ik trek me op aan zijn tempo en zowaar, het lukt me om het inkakkende tempo te doorbreken. We lopen in op Markus Götz en na drie ronden, bij het ingaan van de vierde en en laatste ronde, hebben we hem achter ons gelaten. De rondetijd is opnieuw 9’40”.
Ik voel me dan nog prima en besluit te versnellen. Ik merk dat ik heel makkelijk een gaatje krijg. Maar het lukt me niet om het hogere tempo dan door te trekken en in de bebouwde kom, ongeveer 700 meter voor de finish, is Daniel Ensink er weer bij. Ik laat hem er ongeveer 200 meter bij lopen en versnel dan opnieuw. Met nog 500 meter naar de streep, ditmaal definitief. Doel is om nog te proberen onder de 38 minuten te duiken, maar dat extra lusje iedere ronde doet me de das om. Ik finish als 5e overall in 38’16”. Dat extra lusje was 50 meter, dus de uiteindelijke afstand is 10.2 kilometer. Dat omgerekend levert een 10 kilometer tijd op van ongeveer 37’30”... en daar kan ik op dit moment toch wel erg tevreden mee zijn. Daarna is het wachten op de Urkunde, maar dacht je dat een 5e plek overall een Urkunde ging opleveren? Vergeet het maar. De hele top-10 Urkunden, behalve ik. 4e M45... zat ik weer eens in de sterkste leeftijdscategorie, haha. Het verdriet daarna maar weggedronken met een paar lekkere Weizen.
(Foto: SpVgg Brandlecht-Hestrup)
Na het startschot is zoals verwacht Gerold Hartger meteen weg. Die is goed voor 31’ers, dus daar hoef ik me niet druk om te maken. Daarachter zijn het Jörg Amt, Jan Holboer en een onbekende die er ook flink de pas inzetten. Ik ben benieuwd of er mannen zijn die ongeveer hetzelfde tempo lopen als wat ik in gedachten heb. Ik denk die gevonden te hebben in Markus Götz, en op plek 5 en 6 volgen we. Maar Markus wil blijkbaar harder en na ongeveer anderhalve kilometer laat ik los. De eerste kilometer ging met 3’16” ook veel te hard.
De eerste ronde kom ik door in 9’16”. Dat is een prima tempo voor een lage 37’er. Het gat naar Markus Götz wordt echter groter en ik heb het gevoel dat ik een beetje in slaap wordt gesust. Met een tweede ronde in 9’40” en een doorkomst na 5 kilometer van 18’56” krijg ik dan ook een wake-up call. Het moet rapper. Ondertussen ben ik bijgehaald door Daniel Ensink, ook een triatleet die uitkomt voor het Duitse LC Nordhorn. Ik trek me op aan zijn tempo en zowaar, het lukt me om het inkakkende tempo te doorbreken. We lopen in op Markus Götz en na drie ronden, bij het ingaan van de vierde en en laatste ronde, hebben we hem achter ons gelaten. De rondetijd is opnieuw 9’40”.
Ik voel me dan nog prima en besluit te versnellen. Ik merk dat ik heel makkelijk een gaatje krijg. Maar het lukt me niet om het hogere tempo dan door te trekken en in de bebouwde kom, ongeveer 700 meter voor de finish, is Daniel Ensink er weer bij. Ik laat hem er ongeveer 200 meter bij lopen en versnel dan opnieuw. Met nog 500 meter naar de streep, ditmaal definitief. Doel is om nog te proberen onder de 38 minuten te duiken, maar dat extra lusje iedere ronde doet me de das om. Ik finish als 5e overall in 38’16”. Dat extra lusje was 50 meter, dus de uiteindelijke afstand is 10.2 kilometer. Dat omgerekend levert een 10 kilometer tijd op van ongeveer 37’30”... en daar kan ik op dit moment toch wel erg tevreden mee zijn. Daarna is het wachten op de Urkunde, maar dacht je dat een 5e plek overall een Urkunde ging opleveren? Vergeet het maar. De hele top-10 Urkunden, behalve ik. 4e M45... zat ik weer eens in de sterkste leeftijdscategorie, haha. Het verdriet daarna maar weggedronken met een paar lekkere Weizen.
 |  |
Volledige uitslagen op de site van SpVgg Brandlecht-Hestrup
RSS Feed
