Het geklus in huis is me niet in de koude kleren gaan zitten. Vanaf de 11e december waren het lange dagen, waarbij ik alleen sliep en at in de tijdelijke woning. Bij het slopen van de badkamer en het verwijderen van tapijt, schuren e.d. kwam ook nog eens zoveel stof vrij dat ik dagenlang nauwelijks vrij kon ademhalen. Gevoelsmatig had ik conditioneel dan ook behoorlijk ingeleverd.
De verhuizing kwam 29 december tot stand, maar dat was allerminst het einde van het klusavontuur. De zolder moest nog gebeuren en zo was ik ook de eerste week van januari (met de nodige hulp, waarvoor dank) nog flink bezig om deze voor elkaar te krijgen. Wel pakte ik voor het eerst in drie weken het trainingsschema weer op. Uiteraard met het huis op prioriteit één, waardoor ik o.a. de baantraining van donderdag miste en het programma vrijdag in mijn eentje afwerkte in de omgeving van Boomkamp Gardens. Zes maal duizend meter, en o wat benauwd. Ze gingen in 4’05”-4’10” maar lekker ging het niet. Geen enkele verwachting dus ten aanzien van de eerste Woolderesloop en het doel was eerst maar eens lekker te lopen, 40 minuten, en er dan elke loop een minuutje van af te doen.
Die zondag lag ik echter heerlijk in bed, te knuffelen met mijn kleine Fynn-mannetje en uiteindelijk om 10 uur besloot ik er toch maar eens uit te gaan. In de wetenschap dat ik ook nog mijn startnummer moest ophalen rijkelijk laat, maar ja, de lat legde ik met 40 minuten toch niet al te hoog en wellicht was het ook wel om een excuus te hebben om een tegenvallende tijd te maskeren. Eenmaal op de fiets richting parcours werd ik pas echt wakker. Ik loop in mijn hoofd nog eens de routines door van die ochtend, het zoeken naar de Step One wedstrijdkleding in de verhuisdozen, het aantrekken van het shirt en vervolgens het trainingspak…. Heee en het sportbroekje dan? Ik kijk even snel onder de trainingsbroek en ik kon dus weer omkeren richting huis. Met ook nog het startnummer dat opgehaald moest worden bestond mijn warming-up derhalve uit ruim drie kwartier infietsen Slangenbeek-Woolderes en vice versa. Iets voor 11 uur stond ik dan, zonder ook maar nauwelijks een meter te hebben ingelopen, aan de start van de eerste Woolderesloop.
Direct na het startschot pak ik een lekker tempo op dat mij richting 40 minuten moet brengen. Na een meter of 500 heb ik al in de gaten dat het iets harder gaat, maar zolang het zonder forceren is besluit ik maar om te volharden in dit tempo. Het voelt zelfs erg lekker aan, kost nauwelijks moeite en ik haak aan bij trainingsmaat Joop Vriend. Bij hem kan ik lekker uit de wind lopen en weet het ritme op te pakken dat me naar een leuke tijd moet brengen. In gedachten moet het nog steeds 40 minuten worden, maar zo pak ik in het begin wat marge houd ik mezelf voor.
Als vervolgens ook Ingrid Prigge en Benno Scharenborg zijn aangehaakt lopen we samen richting 5 kilometer. Ondertussen hebben we de snel gestarte Brigit Landewe teruggehaald, achter ons speelt Marti ten Kate met het tempo door aan te haken en weer licht te lossen. Marti en Brigit gaan er na 5½ kilometer af, wij pikken vervolgens Hans Dat (ook TCT) op. Vlak daarna besluit ik het tempo aan te trekken. Van het groepje lopen alleen Hans, Marti en Brigit de tien, Joop, Benno en Ingrid gaan voor de vijftien kilometer. Ik hoor dat niemand meegaat en trek lekker door, maar wel volgens hetzelfde mantra als daarvoor: niets forceren, lekker blijven lopen. Zo loop ik drie lekkere laatste kilometers, waarbij het tempo tussen kilometer 8 en 9 wel weer wat inzakt. Als achter mij Marti weer dichterbij komt en zo’n 300 meter voor de finish weer aanhaakt weet ik weer de versnelling te vinden en trek er nog een mooie sprint uit.
38'14" laat uitkomen (foto: Sportfoto-RegioTwente.nl)
Zo finish ik in mijn eerste wedstrijd van 2012 in een boven verwachting snelle 38’14”. Dat is een tijd die weer wat belooft! Ik vergelijk het maar even met mijn beste loopseizoen, 2009. Toen begon ik de eerste Wooldereslopen ook met lage 38-ers, maar wist het later in het seizoen door te trekken naar 35-hoog. En als ik kijk hoe makkelijk dit ging… De trainingsarbeid heeft dus duidelijk effect, gezien het feit dat ik deze loopjes nog altijd als training loop. Ik krijg dan ook goed vertrouwen in een mooie race over vijf maanden op Mallorca!
Eerste Woolderesloop, 10 km., 08-01-2012
1. Thijs Theunissen 32’13”
2. Casper Koelma 32’52”
3. Alex Stienstra 33’21” 1e MVet
4. Sam Landman 34’27”
5. Dennis de Vries 34’45”
6. Rik Spijkerman 35’15”
7. Frank Pol 36’02”
8. Nynke Beunders 36’13” 1e V
9. Arnold Klieverik 36’16”
10. Joost Fortkamp 37’16”
11. Bert Leusink 37’16” 2e MVet
12. Bart-Jan van Duuren 37’19”
13. Hans Rawee 37’32” 3e MVet
14. Maarten Janssen 37’50”
15. Erik Lentfert 38’14” 4e MVet
16. Marti ten Kate 38’17” 5e MVet
17. Brigit Landewe 38’29” 1e VVet
18. Hans Dat 38’44” 6e MVet
19. Bianca Damme 39’16” 2e V
20. Gerrit Jan Soetman 39’39” 7e MVet
15 kilometer:
1. Björn Geerdink 52’27”
2. Geert Tuinstra 53’33”
3. Maykel Geerdink 55’38”
Volledige uitslagen op de site van MPM Hengelo